ฟอกสีฟัน ทำที่คลินิกหรือซื้อชุดมาทำเอง เช็กอะไรก่อน

ก่อนฟอกสีฟัน ไม่ว่าจะทำที่คลินิกหรือซื้อชุดมาทำเอง มีสามเรื่องที่เช็กได้ คือคนทำหรือคนสั่งใช้เป็นทันตแพทย์หรือไม่ ฟันกับเหงือกได้รับการตรวจก่อนหรือยัง และผลิตภัณฑ์เป็นของประเภทใด ประกาศกระทรวงสาธารณสุขของไทยให้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันประเภทที่ทันตแพทย์จ่ายให้นำไปใช้เองที่บ้าน ซึ่งมีไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์ได้ไม่เกินร้อยละ 6 ขายได้เฉพาะแก่ทันตแพทย์ ห้ามขายให้ผู้บริโภค ส่วนที่เข้มข้นกว่านั้นเป็นเครื่องมือแพทย์

ฟอกสีฟันคืออะไร และขาวอยู่ได้นานแค่ไหน

ระบบบริการสุขภาพแห่งชาติของสหราชอาณาจักร (NHS) อธิบายว่า การฟอกสีฟันคือการทำให้สีฟันอ่อนลงด้วยเจล และเขียนว่าผลของการฟอกไม่ถาวร แต่ถ้าทำตามคำแนะนำของทันตแพทย์ ผลอาจอยู่ได้ราว 3 ปี

หนังสือพิมพ์แนวหน้ารายงานเมื่อ 7 สิงหาคม 2566 ว่า ทพ.ศุภกิจ นิยมรัตนกิจ ทันตแพทย์ของโรงพยาบาลทันตกรรมมหาจักรีสิรินธร คณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวว่า การฟอกสีฟันในทางทันตสาธารณสุขถือเป็นปัจจัยรองลงมาจากการดูแลช่องปากให้ปราศจากโรคฟันและโรคเหงือก

ทำที่คลินิกกับใช้ชุดจากทันตแพทย์ NHS เล่าไว้อย่างไร

NHS ของสหราชอาณาจักรระบุว่าสองวิธีแรกเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุด ส่วนข่าวของแนวหน้าเขียนว่า ทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าการซื้อผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้มาตรฐานมาใช้เอง คือพบทันตแพทย์เพื่อพิมพ์ปากทำถาด แล้วรับน้ำยาฤทธิ์อ่อนกลับไปฟอกเองที่บ้าน

ชุดฟอกสีฟันที่ขายทั่วไป กติกาของไทยเขียนไว้อย่างไร

ประกาศของไทยสองฉบับแบ่งผลิตภัณฑ์ตามความเข้มข้นของไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์ ซึ่งนับรวมที่ปลดปล่อยจากสารอื่นอย่างคาร์บาไมด์เพอร์ออกไซด์ด้วย

• ประกาศกระทรวงสาธารณสุขเรื่องวัตถุที่อาจใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องสำอาง ฉบับที่ 9 พ.ศ. 2568 (ลงราชกิจจานุเบกษา 24 ธันวาคม 2568) ให้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในช่องปากมีสารนี้ได้ไม่เกินร้อยละ 0.1 ส่วนประเภท “ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันสำหรับทันตแพทย์จ่ายให้ผู้บริโภคนำไปใช้เองที่บ้าน” มีได้ไม่เกินร้อยละ 6 และผู้ผลิต ผู้รับจ้างผลิต ผู้นำเข้า ผู้ขาย ต้องขายให้เฉพาะทันตแพทย์ ห้ามขายให้ผู้บริโภค
• ประกาศกระทรวงสาธารณสุขที่กำหนดผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันเป็นเครื่องมือแพทย์ พ.ศ. 2561 (ลงราชกิจจานุเบกษา 25 กันยายน 2561) ให้ผลิตภัณฑ์ที่เข้มข้นมากกว่าร้อยละ 6 และที่เข้มข้นไม่เกินร้อยละ 6 แต่มีสารประกอบฟลูออไรด์รวมเกินร้อยละ 0.11 เป็นเครื่องมือแพทย์ ซึ่งขายได้เฉพาะแก่สถานพยาบาลทันตกรรม ผู้ประกอบวิชาชีพทันตกรรม หรือผู้รับอนุญาตขายเครื่องมือแพทย์

ฉลากของกลุ่มเครื่องมือแพทย์ต้องมีข้อความว่า “ให้ขายได้เฉพาะสถานพยาบาลที่มีการให้บริการด้านทันตกรรม หรือทันตแพทย์เท่านั้น” และคำเตือนว่าใช้ภายใต้คำแนะนำของทันตแพทย์เท่านั้น

ณ วันที่เปิดอ่าน 7 ตุลาคม 2569 ประกาศทั้งสองฉบับอยู่ในรายการกฎหมายบนเว็บไซต์ของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เอกสารเหล่านี้ไม่ได้บอกว่าชุดยี่ห้อใดถูกหรือผิด

เรื่องที่ควรบอกทันตแพทย์ก่อนฟอก และผลข้างเคียงที่ NHS ระบุ

ประกาศปี 2561 กำหนดให้ผลิตภัณฑ์กลุ่มที่เป็นเครื่องมือแพทย์ต้องแสดงข้อห้ามใช้และคำเตือนหลายข้อ เช่น

• ไม่แนะนำให้ใช้กับสตรีมีครรภ์ หรือผู้สูบบุหรี่ หรือดื่มแอลกอฮอล์ หรือรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีสีเข้ม
• ห้ามใช้ในผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับฟันและอวัยวะในช่องปาก เช่น ปวดฟัน ฟันผุ มีแผลในช่องปาก เหงือกอักเสบหรือเป็นหนอง
• การใช้ในผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปี ให้อยู่ในดุลยพินิจของทันตแพทย์

ส่วน NHS ของสหราชอาณาจักรเขียนว่า ไม่ทำการฟอกในผู้ที่อายุ 17 ปีหรือน้อยกว่า หรือผู้ที่ฟันหรือเหงือกไม่แข็งแรง และไม่แนะนำในผู้ที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร หรือมีครอบฟัน ฟันปลอม หรือรากฟันเทียม

สองรายการนี้ไม่ได้มีไว้ให้เช็กเองแล้วสรุปว่าฟอกได้ ผู้เขียนแนะนำให้ใช้เป็นรายการเรื่องที่ต้องบอกทันตแพทย์ก่อนฟอก

เรื่องผลข้างเคียง NHS ระบุว่าการฟอกโดยบุคลากรทันตกรรมใช้สารเคมีที่แรง ซึ่งอาจทำให้ฟันไวต่อของเย็นหรือของหวาน เจ็บเหงือกหรือเจ็บคอ และมีรอยขาวที่เหงือก ซึ่งอาจเกิดได้ช่วงสั้น ๆ แม้ทันตแพทย์ป้องกันเหงือกให้แล้ว NHS ให้คุยกับทันตแพทย์ถ้าผลข้างเคียงรบกวน

ก่อนจ่ายเงิน เช็กอะไรได้บ้าง

• คนทำเป็นทันตแพทย์หรือไม่ ทันตแพทยสภามีระบบตรวจสอบรายชื่อทันตแพทย์สำหรับประชาชน ค้นด้วยชื่อและนามสกุลว่าได้รับใบอนุญาตหรือไม่ (เปิดอ่าน 7 ตุลาคม 2569)
• มีการตรวจก่อนหรือไม่ NHS ของสหราชอาณาจักรเขียนว่าทันตแพทย์ควรตรวจว่าฟันและเหงือกแข็งแรงก่อนให้ฟอก
• ชุดมาจากใคร ประกาศของไทยข้างต้นให้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันประเภทที่ใช้เองที่บ้านขายได้เฉพาะแก่ทันตแพทย์ ผู้เขียนแนะนำให้รับชุดจากทันตแพทย์ที่ตรวจฟันให้
• ถาดเป็นแบบไหน ข่าวของแนวหน้าเตือนเรื่องถาดสำเร็จรูปจากเทอร์โมพลาสติก ซึ่งโฆษณาว่าจุ่มน้ำร้อนแล้วเปลี่ยนรูปตามฟัน ว่าอาจเกิดช่องว่างจนน้ำยาไหลลงคอได้

ถ้าใช้ชุดที่ซื้อเองแล้วกลืนน้ำยา หรือมีอาการผิดปกติในปากหรือลำคอ ผู้เขียนแนะนำให้หยุดใช้แล้วไปพบทันตแพทย์หรือแพทย์

อ่านต่อได้ที่อาหารเสริมออนไลน์ เช็กอะไรก่อนกดสั่งซื้อ และเสื้อผ้าที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้เกย์

คำถามที่พบบ่อย

ฟอกสีฟันแล้วขาวอยู่ได้นานแค่ไหน

NHS ของสหราชอาณาจักรเขียนว่าผลไม่ถาวร แต่ถ้าทำตามคำแนะนำของทันตแพทย์ ผลอาจอยู่ได้ราว 3 ปี

มีครอบฟันหรือฟันปลอม ฟอกแล้วจะขาวขึ้นด้วยไหม

NHS ของสหราชอาณาจักรเขียนว่าการฟอกทำให้สีอ่อนลงได้เฉพาะฟันธรรมชาติ ผู้เขียนแนะนำให้ถามทันตแพทย์ก่อน

เสียวฟันหลังฟอก ต้องทำอย่างไร

NHS ของสหราชอาณาจักรให้คุยกับทันตแพทย์ถ้าผลข้างเคียงรบกวน แหล่งที่เปิดอ่านไม่ได้บอกว่ากี่วันจึงควรไป ผู้เขียนแนะนำให้ติดต่อทันตแพทย์ตั้งแต่เริ่มกังวล

ชุดฟอกสีฟันที่มีไฟ LED เป็นเครื่องสำอางหรือไม่

หลักเกณฑ์การจดแจ้งเครื่องสำอางของ อย. ฉบับปรับปรุง 2 ธันวาคม 2564 ยกผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันที่ใช้ร่วมกับแสง LED เป็นตัวอย่างของผลิตภัณฑ์ที่ไม่จัดเป็นเครื่องสำอาง ชุดที่คุณเห็นเข้าข่ายหรือไม่ อย. เป็นผู้ตอบได้

ร้านเสริมสวยรับฟอกสีฟัน ไว้ใจได้ไหม

NHS เตือนผู้อ่านในสหราชอาณาจักรว่า การฟอกจากที่อื่นอย่างร้านเสริมสวยอาจเป็นอันตรายต่อฟันและเหงือก ส่วนประกาศของไทยสองฉบับข้างต้นไม่ได้เขียนถึงร้านเสริมสวยโดยตรง แต่ให้ขายผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันทั้งประเภทที่ใช้เองที่บ้านและประเภทเครื่องมือแพทย์แก่ทันตแพทย์หรือผู้ที่ประกาศระบุเท่านั้น ผู้เขียนแนะนำให้ถามว่าคนทำเป็นทันตแพทย์หรือไม่ แล้วตรวจชื่อกับทันตแพทยสภา

สรุป

ก่อนฟอกสีฟัน ให้เช็กคนทำ การตรวจฟันและเหงือก และประเภทของผลิตภัณฑ์ ประกาศกระทรวงสาธารณสุขของไทยให้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันประเภทที่ทันตแพทย์จ่ายให้ใช้เองที่บ้าน ซึ่งมีไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์ได้ไม่เกินร้อยละ 6 ขายได้เฉพาะแก่ทันตแพทย์ และให้ผลิตภัณฑ์ที่เข้มข้นกว่านั้นเป็นเครื่องมือแพทย์ NHS ของสหราชอาณาจักรระบุว่าการทำที่คลินิกหรือใช้ชุดจากทันตแพทย์เป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุด ถ้ามีอาการผิดปกติหลังใช้ชุดที่ซื้อเอง ผู้เขียนแนะนำให้หยุดใช้แล้วไปพบทันตแพทย์หรือแพทย์

ส่วนใครเตรียมตัวไปเดท Quicky ซึ่งเป็นบริการในเครือเดียวกับเว็บนี้ มีบทความเกย์นัดเดท แต่งตัวอย่างไรให้ปัง

หมายเหตุ บทความนี้ให้ข้อมูลความรู้ทั่วไป ไม่ใช่การวินิจฉัย และไม่ใช่คำแนะนำการใช้ยาเฉพาะบุคคล เรื่องยาและการรักษาเป็นการตัดสินใจร่วมกับแพทย์หรือเภสัชกรที่ดูแลคุณ ไม่ควรซื้อ เริ่ม หยุด หรือปรับยาด้วยตัวเอง หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพของตัวเอง ปรึกษาเจ้าหน้าที่สาธารณสุขหรือคลินิกใกล้บ้านได้เสมอ

แหล่งอ้างอิง

• ประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง กำหนดผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันเป็นเครื่องมือแพทย์ พ.ศ. 2561 ไฟล์บนเว็บไซต์กองควบคุมเครื่องมือแพทย์ อย.
• กองควบคุมเครื่องมือแพทย์ อย. — เครื่องมือแพทย์ที่มีประกาศเป็นการเฉพาะ
• ประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง กำหนดชื่อ ปริมาณ และเงื่อนไขของวัตถุที่อาจใช้เป็นส่วนผสมในการผลิตเครื่องสำอาง (ฉบับที่ 9) พ.ศ. 2568 เพดานไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์และเงื่อนไขการขายของผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันสำหรับทันตแพทย์
• กองควบคุมเครื่องสำอางและวัตถุอันตราย อย. — กฎหมายเกี่ยวกับเครื่องสำอาง รายการประกาศ ใช้ดูว่าฉบับใดเป็นฉบับล่าสุด
• อย. — หลักเกณฑ์การพิจารณาการจดแจ้งเครื่องสำอาง ฉบับปรับปรุง 2 ธันวาคม 2564
• NHS — Teeth whitening (ทบทวนหน้า 19 สิงหาคม 2025)
• แนวหน้า — อันตรายจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ และวิธีฟอกสีฟันที่ไม่ได้มาตรฐาน (7 สิงหาคม 2566)
• ทันตแพทยสภา — ระบบตรวจสอบรายชื่อทันตแพทย์